В Харькове погода во вторник будет солнечной. И действительно, потоки сухого и теплого воздуха, которые захватили весь атмосферный фронт над Украиной, уже успели сделать свое дело. И дневная температура воздуха будет превышать +14 градусов. Тем не менее, ночное похолодание все же спустит столбик термометра до отметки в +4 градуса. Не будет способствовать быстрому потеплению и северный ветер. Но, его скорость будет достаточно не велика  – всего лишь до 3 метров в секунду. Так что принимать в расчет это обстоятельство при выборе одежды вряд ли стоит. Одним словом  – это будет отличный   день для пробежки. Но, согласно утверждению ученых валеологов, учитывая состояние воздуха в городах, заниматься подобным видом спорта лучше всего в парках и зеленых зонах. Потому что пробежка в районе оживленной транспортной магистрали может оказаться скорее вредной для здоровья, чем полезной. А в некоторых случаях, при особенно больших нагрузках может привести даже к самому настоящему приступу астмы. Для того, чтобы избежать подобных вредных воздействий, следует очень  внимательно отнестись к правильной методике дыхания  во время бега. pogodnik.com