Календар алергіка на серпень 2024 року: Україна
Серпень – пік алергічного сезону в Україні. Висока вологість і рясне цвітіння багатьох рослин створюють сприятливе середовище у розвиток алергічних реакцій.
Основні алергени серпня
- Пилку амброзії: Найпоширеніший алерген кінця літа.
- Пилок полину: Її пилок також викликає сильні алергічні реакції.
- Пилки злакових культур: Хоча основний період цвітіння вже минув, окремі рослини можуть продовжувати цвісти.
- Цвіль: Висока вологість сприяє активному зростанню плісняви, особливо в приміщеннях.
- Домашній пил: Містить кліщів, які можуть спричинити алергію.
Календар цвітіння основних алергенів у серпні
| Рослина | Період цвітіння |
| Амброзія | Середина липня – кінець вересня |
| Полин | Липень – вересень |
| Злакові культури | Кінець липня – серпень (окремі рослини) |
Перехресна алергія: будьте обережні!
Багато алергенів викликають перехресні реакції. Наприклад, у людей з алергією на пилок берези часто виникає алергія на яблука, моркву та горіхи.
| Алерген | Можлива перехресна алергія |
| Пилок берези | Яблука, морква, горіхи |
| Пилок вільхи | Пшениця, овес |
| Пилку амброзії | Кавуни, дині, банани |
Експортувати в Таблиці
Алергени у містах України через війну
Війна в Україні призвела до додаткових екологічних проблем, які посилюють алергію у великих містах:
- Пил від зруйнованих будівель: Дрібний пил, що містить частинки бетону, цегли та інших будівельних матеріалів, може викликати алергічні реакції та подразнення дихальних шляхів.
- Викиди від військової техніки: Димові гази та інші викиди від військової техніки містять токсичні речовини, які можуть погіршити стан алергіків.
- Зміна складу ґрунту: Внаслідок воєнних дій змінюється склад ґрунту, що може призвести до появи нових видів рослин, що викликають алергію.
Поради алергікам на серпень
- Слідкуйте за прогнозом пилку.
- Залишайтеся вдома в періоди пікової концентрації пилку.
- Найчастіше мийтеся.
- Регулярно робіть вологе прибирання.
- Використовуйте кондиціонер.
- Приймайте антигістамінні препарати.
- Носіть сонцезахисні окуляри.
- Обмежте час перебування на відкритому повітрі.
- Уникайте продуктів, які викликають перехресну алергію.
- Використовуйте очищувачі повітря.
Як полегшити симптоми алергії
- Сверблячка в носі: Використовуйте сольовий розчин для промивання носа.
- Сльозотеча: Носіть сонцезахисні окуляри.
- Чихання: Приймайте антигістамінні препарати.
- Кожний висип: Використовуйте зволожуючі креми та уникайте контакту з подразниками.
